Om mig & Happy Heart Coach

Kun 33% af stress symptomerne er synlige for andre

Tag stress-temperaturen på din virksomhed

Ved du, hvordan dine medarbejdere har det?

Tag stress-temperaturen i jeres virksomhed, find ud af, hvordan situationen egentlig ser ud hos medarbejderne.

I testen skaber vi synlighed på både de vi fysiske, mentale og adfærdsmæssige stress symptomer. Testen tages let og enkelt online af den enkelte med arbejder og tager kun 10 min.

Når testen er gennemført vil jeg skabe et overblik over den enkelte medarbejder og I vil have et tydeligt billede af, om stress er dominerende hos jer. Efter testen vil I også have mulig at kunne støtte dem der har brug for det optimalt.

Opstarts gebyr 3.000 DKK ex. moms
+ 125 DKK pr. medarbejder.

"Vi er en it startup i vækst med medarbejdere fordelt på 3 lokationer i både Danmark og udlandet. Med en stress test af vores samlet organisation fik vi taget “temperaturen” på vores mentale sundhed og trivsel. Det har givet os et unikt indblik på vores medarbejdere og firmaet som helhed som vi ellers ikke ville have fået. "
Virksomhedsejer

"Vi fik konkrete tiltag til forbedringer - både hver medarbejder individet samt kollektivt som kan være med til at styrke os sammen. Vi blev bl.a. bevidst om særlige områder der med fordel kunne kigges på og Marie kom med simpelt og enkel metoder"
Virksomhedsejer

Forbyg stress

workshop om stress og forebyggelse

Her vil medarbejderne lære om:
Hvad stress er.
Hvordan det opstår.
Hvad de selv kan gøre for at minimere stress og styrke deres system og krop.

Medarbejderne vil bliver præsenteret for en række værktøjer der kan støtte dem i deres hverdag. Efter denne workshop er medarbejderne i stand til at gøre en stor del af det forebyggende arbejdet mod stress hos dem selv.

Fra 3 timers bestående af blandet undervisning og dialog samt selvstændige og fæller opgaver.

Fra 6.000 DKK ex. moms pr. workshop

Er stress Blevet det nye normal?

STRESS RAMMER PÅ TVÆRS AF ALDER OG FAGGRUPPER

Stress er blandt de største sygdomsfaktorer i verden.
I Danmark menes det at over 500.000 danskere føler sig udbrændt på jobbet pga. stress.
Hver dag er 35.000 daskere sygemeldt, pga. et psykisk dårligt arbejdsmiljø.
250 - 300.000 oplever dagligt symptomer på stress.
Der sker 30.000 hospital indlæggelser om året pga. stress.
Der bruges 1,5 million ekstra fraværsdage om året pga. stress
Stress rammer blandet og på tværs af alder og faggrupper.
Stress er blandt de primære årsager til forringet jobtilfredshed.

til den enkelte medarbejder

Stress forløb

Stressforløb er for de medarbejder der mærker at de er presset, dem der allerede er sygemeldt eller for dem der er kommet tilbage efter en stress sygemelding. Forløbet griber og støtter den enkelte i deres behov og arbejder med at ændre mønstre, så medarbejderen ikke oplever stress som en tilbagevendende udfordring.

Sessionerne kan ske i min klinik online eller hos jer.

Alle stress forløb består af minimum 10 sessioner
af varighed: 40 - 60 minutter. Alt efter klientens behov.
Jeg har altid opfølgning mellem sessioner.
Pris 10.500 ex moms

Ekstra sessioner kan tilkøbes efter behov.

hvad koster stress ud over de menneskelige konsekvenser?

DEN ØKONOMISK KONSEKVENS

- Fravær på grund af stress koster det danske samfund 14 mia. kr. årligt

- Det kan koste op imod 1 million kr. at have en langtidssygmeldt medarbejder

-Ved opsigelse og ansættelse af ny medarbejder koster det 35-100% af årslønnen.

om mig

Marie Sodemann Rasmussen

Jeg hedder Marie, Jeg er certificeret Master Life & Business Coach fra Dannmarks førende coachuddannelse hos Sofia Manning. Derudover har jeg taget speciale i stress, enneagrammet og skygge coaching.

Jeg hjælper private og virksomheder med at forebygge stress og øge trivsel. Jeg hjælper med at bryde mønstre og vaner således at stress ikke bliver et tilbagevendende problem hos den enkelte!

Jeg ser igen og igen at vi lever med alvorlige stress symptomer som en del af dagligdagen. Dette har konsekvenser for virksomheder og mennesker.
Er stress symptomer virkelig blevet normalen?

Har du spørgsmål kontakt med i formularen eller ring 60 80 39 53